レンジdeごぼうとひき肉の甘醬油丼弁当

ごぼうは包丁の背などで皮をそぎ落としたら２～３ｃｍ幅の斜め切りにして数分水にさらしておく。

電子レンジ対応の耐熱容器に、ごぼうを入れてラップをして、６００Ｗの電子レンジで約３分ほど加熱調理する。

合いびき肉、調味料も加えてラップをして、電子レンジで約３分加熱調理する。

お弁当箱にごはんを敷き詰めて具をのせて、白ごまをふって仕上げる。