長ネギとササミの柚子胡椒パスタの画像

Description

旬の長ネギと高タンパク低カロリーのササミを合わせたパスタです!本当は九条ネギでやりたかったのですが、そこは妥協で(笑)

材料 (2人分)

1本
ニンニク
1片
2本
オリーブオイル
適量
粗挽き黒こしょう
適量
適量200g
柚子胡椒
大さじ1/2
塩(茹で用)
お湯2リットルに20g

作り方

  1. 1

    写真

    長ネギは斜めに1センチ幅くらいに切る。ニンニクはみじん切り。ササミは筋があれば取り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れて弱火。香りが立ったらササミとネギを入れてしんなりするまで炒め、火を止める。

  3. 3

    お湯を沸かし、塩を入れパスタを表記より1分早く茹でる。

  4. 4

    写真

    2を中火で再加熱して茹で汁お玉1杯とパスタを入れる。柚子胡椒、塩を入れ、味を整える。

  5. 5

    皿に盛り、黒こしょうを挽いて完成。

コツ・ポイント

ササミは筋が無いものも売ってます。筋取りが手間でしたら、筋が無いものも購入する事をオススメします。
柚子胡椒の量はお好みで調整して下さい。
ササミは火を通し過ぎるとパサつくので注意して下さい。
柚子胡椒の塩分があるので塩は慎重に!

このレシピの生い立ち

何となく美味しい組み合わせだろうと思って。
レシピID : 7685359 公開日 : 23/12/03 更新日 : 23/12/03

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