意外?甘くないフレンチトースト
Description
「食事」として食べたいフレンチトーストにアレンジしました
材料
(大人1人分)
作り方
コツ・ポイント
粉チーズの代わりにスライスチーズやピザチーズに変えてもよいです。(エネルギー356kcal、たんぱく質27.1g、カルシウム251㎎、塩分2.0g)
このレシピの生い立ち
不足しがちなカルシウムですが、カルシウム吸収率のよい牛乳を料理に使って無理なく摂取できるよう工夫しました。(リハセンター)