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1歳児　離乳食完了期　鮭の炊き込みご飯

1歳児　離乳食完了期　鮭の炊き込みご飯の画像

Description

自分のために適当に作ってみたので、お好みで分量調整してみてください。薄味です。

材料

めんつゆ（2倍濃縮）
大さじ2
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
鮭（骨なし）
2切
米
3合
にんじん　ごぼう
合わせて100g位

作り方

  1. 1

    米を研ぎ、3合なら2合まで水をいれる。

  2. 2

    写真

    にんじん・ごぼうをほどほどに細かくしてご飯に入れる

  3. 3

    鮭の切身をのせて、調味料をすべて入れて混ぜる→炊飯する

  4. 4

    写真

    完成したら鮭をほぐしながら混ぜる

  5. 5

    すりごまを混ぜると美味しいです

コツ・ポイント

水の量はお好みで調整してみてください。
にんじんとごぼうはカット野菜がおすすめです。
12/24にんじんとごぼうの存在を忘れていたので修正しましたm(_ _)m

このレシピの生い立ち

食べムラのある1歳児にどうやって魚を食べさせようか、悩んでできたレシピ。大人も食べられます。
レシピID : 7694191 公開日 : 23/12/11 更新日 : 23/12/25

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