菊芋～♡是非素揚げでご賞味あれ♪
たかたかきよきよ
作り方
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1
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菊芋は綺麗に洗ったら、同じ大きさ位に切ります♪
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2
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少な目の油でOKです
素揚げしていきます。
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3
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丈串がスッと入れば出来上がりです♪塩を振り掛けてお食べください！
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コツ・ポイント
近年スーパフードとして、知り渡って来ましたね♪お味噌汁に入れたり、サラダにしたり、炒めたりとかバリエーションは様々♡
腸内環境を整え、免疫力の向上、新陳代謝促進等いろいろな効果が期待出来る食品ですよ♪
腸内環境を整え、免疫力の向上、新陳代謝促進等いろいろな効果が期待出来る食品ですよ♪
このレシピの生い立ち
スーパーに並んでたので、購入して素揚げに♪主人の大好物です(笑)
素揚げが１番美味しいと絶賛しながらほとんど食べられてしまいました。
素揚げが１番美味しいと絶賛しながらほとんど食べられてしまいました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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たかたかきよきよ
