温泉卵と食べる鯖缶と冬野菜のトマトスープ

★下準備
深めに耐熱容器にたまご1個落とし、たまごが隠れるまで水（分量外を注ぎ楊枝で黄身に2.3カ所穴をあける。

ラップをせず600Wの電子レンジで1分加熱し、水を捨てる。同様にして4個の温泉卵を作る。

れんこんは皮をむいて粗みじん切りにする。ぶなしめじは石づきを取ってほぐし、白菜はざく切りにする。

4⃣の鍋にぶなしめじ・白菜・トマト缶を加えて５分煮る。

5⃣に【A】を加えて混ぜ、マカロニを加え、柔らかくなるまで弱火で煮る。

器に盛りつけ温泉卵を2個ずつのせ、パセリを振りかける。