ビーツのピクルスの画像

Description

 健康野菜のビーツで作るピクルスは、料理の付け合わせやお料理にも使えてとっても便利

毎日食べたい常備菜です(^_-)

材料 (作りやすい分量)

正味400g
3g
きび砂糖
20g
天然水
100ml
りんご酢
100ml

作り方

  1. 1

    写真

    ビーツは2~4等分に切り、1つずつアルミ箔で包む。180℃のオーブンで40分程焼き、中まで火を通す。

  2. 2

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    小鍋に塩、砂糖、水を入れて弱火で加熱し、塩と砂糖が止めたら火を止める。ボウルに移し、りんご酢を加えよく混ぜておく。

  3. 3

    写真

    粗熱が取れた①の皮を剥き、5mm程の厚さにスライスする

  4. 4

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    煮沸消毒した瓶に③を入れ、②をそっと注ぎ入れる

    冷めたら蓋をし、冷蔵庫で保存。一日後から、味がしみて美味しくなる。

  5. 5

    写真

    料理の付け合わせに

    冷蔵庫保存で1カ月を目途に消費してください

  6. 6

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    <参考>
    刻んでサラダにも

    ビーツとチーズのポテトボール
    ID : 7705073

コツ・ポイント

・ビーツをオーブンでじっくり焼くことで、赤い色素が流れ出るのを防ぎ、特有の土臭さもほとんど消えます。
・りんご酢とビーツは相性が良く、漬け汁も美味しく頂けます

このレシピの生い立ち

健康効果が高く、何と言っても美しい色合いが特徴のビーツ
生では食べにくいので、加熱しりんご酢を使ったピクルスにすることで、自分好みの常備菜ができました

レシピID : 7705031 公開日 : 23/12/26 更新日 : 23/12/26

このレシピの作者

うさぎのシーマ
クックパッドアンバサダー2023、発酵食スペシャリスト、国際薬膳食育師、食育インストラクター

新潟市出身、東京都在住
山形市出身の主人と、2人の子供たち(14歳娘&10歳息子)と、楽しく暮らしています(*^_^*)


https://www.instagram.com/anna_usagi/

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