豚肉とピーマンのポン酢炒め
Description
手作りのポン酢を使用し、酸っぱすぎず、さっぱり食べられるレシピにしました。材料も少なく、手軽に作ることができます!
材料
(約4人分)
■
☆手作りポン酢 約100ml分
柑橘果汁(市販のレモン果汁でもよい)
50ml
酢
24ml
酒
30ml
みりん
20ml
2g
2g
■
★豚肉とピーマンのポン酢炒め
5個
サラダ油
8g
砂糖
2g
塩
2g
こしょう
1g
20g
ポン酢を作った時のかつお節と昆布のだし殻
全て
作り方
コツ・ポイント
・ポン酢は冷蔵庫で一晩置くと、より味が染み込んで美味しいです(時間がない時はレシピ通りの30分で大丈夫です)。
・豚肉を炒める時は、豚肉同士がくっつかないように、菜箸で素早く焼くのがポイントです。
・豚肉を炒める時は、豚肉同士がくっつかないように、菜箸で素早く焼くのがポイントです。
このレシピの生い立ち
減塩につながる料理を作りたいという思いから、他の調味料より塩分の少ないポン酢を使用したレシピを考案しました。
だし殻のかつお節と昆布も一緒に炒めることで、食材を無駄なく活用しました。
だし殻のかつお節と昆布も一緒に炒めることで、食材を無駄なく活用しました。