【ポリフェノール補給】プルーンのワイン漬
ino___12
作り方
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1
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適当な大きさの瓶にプルーンを入れる
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2
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プルーンに穴を開け、上から赤ワインを注ぐ
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3
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1日〜漬けてプルーンがふっくら柔らかくなればできあがり
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4
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アヲハタのジャムの瓶なら5粒くらいがジャストです♪
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5
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赤ワインは｢王様の涙｣がオススメ
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コツ・ポイント
ヨーグルトと一緒に食べるとほんとおいしい( *´꒳`*)(アルコールなので一応運転は控えてね）
このレシピの生い立ち
毎日食べてたプルーンと赤ワインって相性いいのでは？鉄分、ポリフェノール補給にもなるしと思って作りだしました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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