フライパン1つで簡単すぎる!チキン南蛮

フライパン1つで簡単すぎる!チキン南蛮の画像

Description

チキン南蛮もタルタルソースもなんとフライパン1つで簡単!
カリッジュワッと驚くほど美味しいチキン南蛮に仕上がります!

材料 (2人分)

1枚(300g)
塩こしょう
適宜
大さじ4
1個
フライパン1cm程度
【南蛮たれ】
A.みりん・醤油
各大さじ2
A.酢・砂糖
各大さじ1
【タルタルソース】
2個
1/4個
B.マヨネーズ
大さじ4
B.砂糖
小さじ1
パセリ
お好みで
【付け合わせ】
お好みで
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏もも肉はトレーで余分な脂やスジをキッチンバサミで取り除き、塩こしょうする。
    ※キッチンペーパーで余分な水分を拭き取る。

  2. 2

    片栗粉を全体にまぶし、卵を割り入れて全体に絡めたら油を熱したフライパンの弱火中火で両面じっくり加熱する。

  3. 3

    鶏もも肉を取り出し、フライパンの油を取り除いてAの調味料をひとにたちさせたら鶏もも肉をサッと絡める。

  4. 4

    フライパンの汚れを拭き取り、みじん切りにした玉ねぎと卵を半熟状に炒めたらサッと取り出しBの調味料と合わせパセリを加える。

  5. 5

    器にお好みでベビーリーフを散らし、切ったチキン南蛮とタルタルソースをかけミニトマトとレモンを添える。

  6. 6

    詳しい作り方の動画はインスタ→@maron.kitchenに載せています♪

コツ・ポイント

鶏肉はしっかり加熱して下さい。
むね肉でも同様に作れます。

このレシピの生い立ち

作ると意外と手間がかかるチキン南蛮を簡単に美味しく作りたくてレシピを考えました。
レシピID : 7712942 公開日 : 24/04/15 更新日 : 24/04/15

このレシピの作者

♪♪maron♪♪
♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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おしゃわさん
鶏肉がとっても柔らかく、タルタルソースも簡単で、とても美味しかったです♡絶対リピします♬素敵レシピに感謝(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)