簡単ヘルシー*トマトのオーブン焼き
作り方
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1
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トマトはへた側上部を切り落とし、中をくり抜いてカップ状にする。
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2
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玉ねぎは2㎝角、パプリカは種を除き2㎝角に切る。
ニンニクは皮をむき、大葉は4等分にする。
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3
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1のくり抜いたトマトと2を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
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4
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オリーブオイルをひいたフライパンで3を炒める。
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5
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途中★を加え、全体に火が通るまで炒める。
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6
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1のトマトカップに5を詰め、とろけるチーズをのせて、900wのオーブントースターで7分程焼いたら完成。
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コツ・ポイント
・材料を入れてぶんぶんしている時に、具材が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
このレシピの生い立ち
トースターで手軽に作れる!
お誕生日やイベントなどのパーティー料理にピッタリな一品です♪
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