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豚こまをオリーブオイルで炒める
かぶ、白ワイン、塩ひとつまみ入れて蓋をして10分弱目の中火で蒸し煮する
生クリームを加えてゆかりを加えたら一混ぜして1〜2分軽く煮る味見して塩を足す
ご飯1人前に大白ごま油小さじ1/2、塩少々、炒りごまを混ぜたものにかける