レンコンと焼き鳥缶で簡単きんぴら！

Name: レンコンと焼き鳥缶で簡単きんぴら！
Yield: 大人1人分
Ingredients: 焼き鳥缶(たれ味) 1缶(75g); 水煮薄切りレンコン 100g; すりごま(白) 小さじ1; 刻みねぎ 小さじ1

Description

水煮の薄切りレンコンと焼き鳥缶を合わせてレンジにかけるだけ！甘だれ味の簡単きんぴら

1缶(75g)

水煮薄切りレンコン

100g

すりごま(白)

小さじ1

小さじ1

水煮の薄切りレンコンと焼き鳥缶で、切る手間もなく缶詰の味付けだけできんぴらの出来上がり。すりごまとねぎで風味豊かになります（エネルギー255kcal、たんぱく質13.4g 、塩分1.1g ）

水煮のレンコンと缶詰を合わせて簡単にできる、きんぴらの歯ごたえ・味わいを楽しみたいと考えました（横浜ラポール）

レシピID : 7721004 公開日 : 24/01/15 更新日 : 24/01/15