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玉ねぎ、ピーマン、ニンジンを適度な大きさに切ってレンチン。今回レンチンしましたが、炒めた方が好みでした。
常温の豚ミンチに酒、塩を振ってしっかり練り込む。ラードが出るまで。
一口サイズに硬めに丸める。
片栗を全体にまぶす。
お酢、醤油、砂糖、ケチャップ、片栗粉、水を混ぜてタレを作る。
多めの油でお肉に焦げ目がつくまで炒めカリカリ感が出て、焼き色がついたら取り出す。
フライパンの油を拭き取り、お肉、野菜、タレを入れて弱火から中火で炒め約5分ほどで完成。
豚バラブロックで作ったバージョンやはり、パンチはこちらの方がありますね。
素揚げでカリカリにしておきます。
今回は野菜類のレンチンはやめて素揚げでしました。