ほうれん草と玉ねぎのサラダ

玉ねぎの皮を剥く。剥き終わったら薄切りorみじん切りにする。

冷凍庫から冷凍カットほうれん草を取り出す。

フライパンにサラダ油大さじ1を敷き、切った玉ねぎとほうれん草を強火で炒める。

混ぜ終わったら火を止め、小皿に玉ねぎとほうれん草を盛り付けたら、コーン缶とツナ缶の蓋を開け、全体的に盛り付ける。完成。