【離乳食中期】ほうれん草とにんじんのお粥
Description
離乳食中期におすすめのレシピです♪
横手市健康推進課
材料
（1人分）
ほうれん草の葉・にんじん（レシピID：7733498大人4⃣から取り分け）
各10g
7倍がゆ
70g
作り方
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1
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使用食材一覧。
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2
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ほうれん草の葉とにんじんを細かく刻む。
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3
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7倍がゆに2⃣を加えて混ぜ合わせる。
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コツ・ポイント
ほうれん草の茎を使用するのは後期以降がおすすめです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草の蒸ししゃぶ（レシピID:7733498）からの取り分け離乳食レシピを考案しました。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
横手市健康推進課
