小松菜とシーチキン缶

小松菜を３ｃｍ幅に切る。
沸騰したお湯で1分湯がく。

小松菜をしっかりと絞る。
シーチキン缶の油をすてて小松菜と混ぜる。

塩コショウとマヨネーズで和える。