【離乳食】7か月から白身魚のかぼちゃ和え

Name: 【離乳食】7か月から白身魚のかぼちゃ和え
Yield: 1食分
Ingredients: 白身魚 15ｇ; かぼちゃ 10ｇ; 人参 5ｇ; しょうゆ 1滴; だし汁 小さじ1.5

Description

7か月以降のお子さんにおすすめの離乳食です。

15ｇ

10ｇ

5ｇ

しょうゆ

1滴

だし汁

小さじ1.5

白身魚はお刺身用を使用すると骨や皮がなくて楽です。
かぼちゃのとろみで白身魚のパサつきが抑えられ、食べやすくなります。

公立保育園の給食で子どもたちに人気のメニューや、保健センターからお伝えしている簡単に作れる離乳食のレシピです。作成：国立市庁内栄養連絡会

レシピID : 7743791 公開日 : 24/03/13 更新日 : 24/03/13

国立市公式キッチンです。「食の大切さを知ろう」「食を楽しもう」「食に関心を持とう」というテーマで、子どもたちに人気の給食レシピや、女性の健康づくりに役立つレシピ、メタボ対策のレシピなどをご紹介します。