はんぺんとひじきのおやき 離乳食後期〜

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Description

はんぺんに砂糖や塩が入っているので味付け不要

材料 (8個分)

150g
はんぺん 一枚
95枚
 
大さじ2
オリーブ油
大さじ1
インゲン(あれば)
コーン(あれば)

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を600W1分レンチンしたあと水をきる。

  2. 2

    写真

    ①の豆腐とざっくり切ったはんぺんをフードプロセッサーに入れてスイッチオン

  3. 3

    写真

    滑らかになった②をボールにうつし、乾燥ひじきと片栗粉を加える。スプーンでまぜ5分おく。

  4. 4

    フライパンに油をひく。フライパンにスプーンで生地を置き弱火でやいていく。

  5. 5

    写真

    5分ほどで裏返す、両面焼いたら出来上がり。
    細かく切ったインゲンやコーンを入れるのもおすすめです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

11ヶ月のこども用
レシピID : 7750549 公開日 : 24/02/16 更新日 : 24/02/16

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