小腹用パスタ（具なしポークカレー風味）
Description
小腹がすいて、何も考えたくないとき
電子レンジ、タッパ、ざる、小さじ、小椀、お箸
塩分1g以下
電子レンジ、タッパ、ざる、小さじ、小椀、お箸
塩分1g以下
kouji8s
材料
（1人前(330kcal～)）
GABAN 純カレー（赤缶）
小さじ半分強
パスタ バリラ No.3/5
75g ～80g
ミツカン追いがつおつゆ
5ml
ミツカン麺と鍋クリーミーとんこつ
5ml
ガルシアEXバージンオリーブ
5ml
マルホン太白胡麻油（いずれか）
5ml
日清 純正胡麻油 濃厚
数滴
S&B 生にんにくおろし
1cm程度
S&B テーブルコショー
ひと振り
S&B あらびきコショー
ひと振り
S&B 一味唐がらし
ひと振り
S&B 七味唐がらし
ひと振り
まるほ輪切り唐辛子（雲南省）
ひとつまみ（お好み）
作り方
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1
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「簡単パスタ バリラ no.3 熱湯だけ」を参照
https://cookpad.com/recipe/7534794
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2
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いずれかの油を選択して、小椀ですべてをよくかき混ぜておきます
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3
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パスタはザルに上げて、水を切らずに直ぐに小椀であえて出来上がり。
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コツ・ポイント
油は小さじで表面張力ぎりで5ml
・オメガ6中心：太白胡麻油のみ
・オメガ9中心：ガルシアEXのみ
※ガルシアは苦味が強めです
・オメガ6中心：太白胡麻油のみ
・オメガ9中心：ガルシアEXのみ
※ガルシアは苦味が強めです
このレシピの生い立ち
ミツカン 大好きだし。
麺と鍋。 クリーミーとんこつ
を使ってみたくて
麺と鍋。 クリーミーとんこつ
を使ってみたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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