人参入り☆麻婆豆腐の画像

Description

みじん切りの人参を入れた麻婆豆腐です☆みじん切りなのでよく見ないとわからないかもしれません♪ビタミン取れて栄養満点◎

材料

50g
1/2本
にんにく・生姜
各1片
豆板醤
小さじ1/2〜
大さじ1
◎調味料
◎甜麺醤・醤油・酒
大さじ1
◎砂糖・ガラスープの素
各小さじ1
200cc
☆水溶き片栗粉
大さじ2
大さじ2
ごま油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    にんにく、生姜はみじん切り

  2. 2

    写真

    人参(左)、ネギ(右)もみじん切り

  3. 3

    写真

    ◎の調味料は混ぜておく

  4. 4

    写真

    水溶き片栗粉も準備☆時間が経つと分離するので使う直前によくかき混ぜてください

  5. 5

    写真

    木綿豆腐は1cm角に切る(さいの目)

  6. 6

    写真

    鍋に湯を沸かす 沸騰したら木綿豆腐を入れて1〜2分茹でてザルにとる☆茹でると豆腐が崩れにくく、プルプルになります

  7. 7

    写真

    フライパンに油を熱する

  8. 8

    写真

    にんにく、生姜、ネギ、豆板醤を炒める

  9. 9

    写真

    香りが出たら豚ひき肉を入れる

  10. 10

    写真

    豚ひき肉の色が変わったら人参を入れる

  11. 11

    写真

    木綿豆腐と◎の調味料も入れる ゆっくりかき混ぜ2分ほど煮る

  12. 12

    写真

    火を弱めて水溶き片栗粉回し入れる とろみがつくまでゆっくりかき混ぜる

  13. 13

    写真

    仕上げにごま油を回し入れて完成です☆

コツ・ポイント

豆板醤はお使いのメーカーによって辛さが違うので調節してください☆木綿、絹、お好きな豆腐で作ってください♪木綿は水分が少ないので味が良く染みやすいです☆絹はつるんとして食べやすいです☆

このレシピの生い立ち

野菜も取れる様に作りました☆
レシピID : 7751312 公開日 : 24/02/23 更新日 : 24/02/23

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