玉子焼作ってられない時に！弁当用チーズ卵
Description
玉子焼作ってられないときに、チーズのせて手抜き感ダウン？卵とチーズ好きはたまらない！朝も昼もしっかりタンパク質！
速水ユウ
材料
（1人分）
1 個
1/4枚
作り方
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1
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大きめのシリコンカップに卵を割り入れる
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2
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フォークで黄身に3ヶ所ほど穴をあける
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3
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チーズをのせ、ラップして、電子レンジで600wで40秒加熱する
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コツ・ポイント
半熟めの仕上がりの秒数です！
チーズなしバージョンはこちら↓
レンジで簡単！お弁当用！半熟目玉焼き！ by 速水ユウ https://cookpad.com/recipe/7408851
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このレシピの生い立ち
簡単弁当レシピ研究
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ラジオ
https://yu-hayami.site/category/radio/
YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
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