まぐろのあらと小松菜のかんたん味噌汁
作り方
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1
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材料を好みの大きさに切る
※血合いが多い場合は血抜きをする
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2
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鍋にお椀1杯分の水と出し昆布、干し椎茸を入れる
※出し昆布は小さくハサミでカットし、干し椎茸は割る
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3
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出し昆布と干し椎茸から出しがでるまで煮る
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4
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まぐろとしょうが、酒、みりんを入れる
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5
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まぐろのあらに火が通るまで煮る
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6
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小松菜を入れる
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7
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小松菜がしんなりするまで煮る
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8
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火をとめて味噌を溶かす
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コツ・ポイント
☆材料と水はそれぞれ自分の使っているお椀に入る量!
☆まぐろのあらは血合いが多い場合は30分くらい水につけて血抜きをする!
☆まぐろのあらは血合いが多い場合は30分くらい水につけて血抜きをする!
このレシピの生い立ち
子供でも簡単に毎日つくれる味噌汁を求めて。