ふわふわ スフレパンケーキ 米粉の画像

Description

食べると思わず笑みがこぼれる、
しっとりふわふわのパンケーキ。
軽くて罪悪感ないです。

材料 (2人分(4枚))

2個
25g
30g
砂糖
20g
バニラオイル
少々
 
 
 

作り方

  1. 1

    材料は計量しておく。

  2. 2

    写真

    絞り袋の先ほカットし、2回折りたたんでクリップでとめる。

  3. 3

    コップに絞り袋をセットする。

  4. 4

    卵白と卵黄に分ける。

  5. 5

    写真

    卵黄のボウルに牛乳と米粉を入れ、
    ダマが無くなるまでよく混ぜる。

  6. 6

    ホットプレートを低温に温める。

  7. 7

    写真

    卵白のボウルにレモン汁、砂糖を入れハンドミキサーでしっかり泡立てる。

  8. 8

    写真

    ⑤のボウルにメレンゲを少し入れ、混ぜる。

  9. 9

    写真

    ⑦の生地を⑥のメレンゲに流し入れ、のの字を描くように混ぜる。

  10. 10

    写真

    絞り袋に素早く生地を流し入れる。

  11. 11

    低温に温めておいたホットプレートに油をしく。

  12. 12

    写真

    生地を高さが出るように絞り出す。
    生地の間に少量の水を入れ、蓋をして蒸し焼きする。

  13. 13

    写真

    表面が乾燥したら、裏返す。
    フライ返しは濡らした方が返しやすい。

  14. 14

    また、少量の水を入れ蒸し焼きにする。

  15. 15

    側面が触ってもつかなければ完成。

  16. 16

    つくれぽありがとうございます。
    本当に食べているかわからないくらい軽いです。
    簡単なので、ぜひ皆様に試していただきたい。

コツ・ポイント

卵白と砂糖以外はよく混ぜるだけ。
しっかり泡立てたメレンゲと混ぜる。
メレンゲさえ失敗しなければ
意外と簡単に作れます。
フライパンでも焼けますが、ホットプレートで焼く方が断然キレイに焼けます。
低温でゆっくり蒸し焼きしてください。

このレシピの生い立ち

ふわふわなパンケーキが食べたくて。
レシピID : 7762429 公開日 : 24/02/29 更新日 : 24/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
写真
レインボーライス
フワッフワで食べた感じが無くなるくらい軽くて初めての食感のパンケーキでした!美味しかったです!!