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Description

春菊の独特の風味と、豆腐のまろやかさ、出汁で煮た油揚げが合わさり❝春感❞がすごいです!

材料 (4人分)

100g
120g
〇ねりごま
40g
〇三温糖
小さじ2
〇こいくちしょうゆ
小さじ1
〇食塩
少々
すりごま
小さじ1.5
1枚
★かつお・昆布だし
100㏄
★こいくちしょうゆ
小さじ1/2
★三温糖
小さじ1/2
★本みりん
少々

作り方

  1. 1

    まず、かつおと昆布で出汁をとります(顆粒でもOK)。

    油揚げは油抜き、豆腐は水抜きします。

  2. 2

    鍋に★を入れて、沸騰させ油揚げを煮ます。
    煮立ったら火を止めて冷やします。

  3. 3

    沸騰した湯に塩を少々振り、食べやすい大きさに切った春菊をサッと茹でます。

  4. 4

    豆腐を手でくだいて、〇と合わせます。

  5. 5

    春菊・豆腐・油揚げを混ぜ合わせて、最後にすりごまを適量いれて、器に盛ったら出来上がりです!

コツ・ポイント

2⃣の工程において、煮立った後はしっかりと冷ましましょう。冷ます過程で油揚げにグッと味が入っていきます。

このレシピの生い立ち

春の食材を使った、給食メニューです!
レシピID : 7763744 公開日 : 24/03/08 更新日 : 24/03/08

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