お肉たっぷりひき肉ステーキのピラフ

お肉たっぷりひき肉ステーキのピラフの画像

Description

合いびき肉を崩さないで焼いたステーキピラフで食べごたえバッチリ。お肉も野菜もたっぷりとれて、生椎茸もいい味出してます。

材料 (2人分)

80g
1個
30g
にんにく
お好みで
200g
市販のステーキソース
適量
塩、コショウ
適量
ステーキソース作るなら
濃口しょうゆ
大さじ3
大さじ1
みりん
小さじ1
顆粒コンソメ
小さじ1/2
ニンニク
1/2〜1片

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎとピーマン、生椎茸は1センチ角ぐらいに切る。

  2. 2

    写真

    ひき肉は塩コショウして、ラップで覆って少し抑えて固める。

  3. 3

    写真

    フライパンににんにくの薄切りを入れてひき肉を塊のまま焼く。油の多い肉なので油はひきませんでした。

  4. 4

    写真

    焼けたらひっくり返す。

  5. 5

    写真

    裏面も焼けたら、大まかにヘラで切り分け、火が通るまで火を弱めて焼く。

  6. 6

    写真

    ひき肉が焼けたら皿に取り、肉の油を使って玉ねぎ、ピーマン、生椎茸を炒める。

  7. 7

    写真

    火が通ったらご飯を加えてほぐれたら焼いた肉も戻す。

  8. 8

    写真

    ステーキソースと塩こしょうで味付けをしたら肉がバラバラにほぐれてしまわないよう混ぜて、出来上がり。

  9. 9

    写真

    使ったステーキソースはこちら。

  10. 10

    写真

    ステーキソース作るなら(調味料と顆粒コンソメを混ぜてレンジで1分ほど温めてコンソメがとけたらおろしたニンニクを加える。)

  11. 11

    写真

    普通の牛こまでもおいしいピラフが手軽にできます。クレソンと合わせた大人のピラフは(ID7783127)

コツ・ポイント

◯合いびき肉はほぐれやすいので、ラップで覆って少し押しつけてほぐれないようにします。
◯ステーキソースはサラッとしたものがおすすめです。手作りでもできますのでお試しを。
◯玉ねぎ、ピーマンは大きめに切るのがおすすめです。

このレシピの生い立ち

ステーキ肉は高いし、安い肉は硬いしで、合いびき肉を固めて焼くことを思いつきました。
レシピID : 7771838 公開日 : 24/03/10 更新日 : 24/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート