鶏むね肉のコートレッタの画像

Description

大和郡山市三橋地区で、若手の農家がこだわりの栽培方法で育てているトマトのソースを使ったレシピです!

材料 (4人分)

ソース
三橋トマト
1個
にんにく
1片
バター
20g
チキンコンソメ
2g
コートレッタ
1枚
適量
適量
パン粉
100g
にんにく
3片
オリーブオイル
70g
バター
70g
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    三橋トマトを湯むきし、1cmの角切りにする。

  2. 2

    写真

    鍋にみじん切りにしたにんにくとバターを入れて火にかけ、弱火で香りがでるまで炒める。

  3. 3

    写真

    2に1を加えて煮詰め、チキンコンソメで味を調える。

  4. 4

    写真

    パン粉をフードプロセッサーで細かくする。

  5. 5

    チーズを細かく切る。

  6. 6

    にんにくをみじん切りにする。

  7. 7

    写真

    4、5、6をビニール袋に入れて混ぜ合わせ、バットに出す。

  8. 8

    写真

    鶏むね肉の皮を取り除き、薄くそぎ切りにする。

  9. 9

    写真

    まな板の上に8を置き、ラップをかけて、綿棒などで両面を端から叩いて伸ばす。

  10. 10

    写真

    9の両面に塩、こしょうをふる。

  11. 11

    写真

    10に、小麦粉、卵、7の順に付ける。

  12. 12

    写真

    フライパンを熱してからオリーブオイルを入れ、11の両面を焼く。

  13. 13

    写真

    12にバターを加えて、両面にバターの香りを付ける。

  14. 14

    写真

    両面に焼き色が付けば皿に盛り付け、3のソースをかけて完成!

コツ・ポイント

11でパン粉を押し付けるようにして、たっぷり付けてください。
12と13で鶏肉をフライパンの上で回しながら焼くと、鶏肉が焦げ付きにくく、火が通りやすいです。

このレシピの生い立ち

奈良県広報誌「県民だより奈良」の人気コーナー「新発見!おいしい奈良(2024年4月号)」で紹介したレシピです。
レシピID : 7772383 公開日 : 24/03/12 更新日 : 24/03/12

このレシピの作者

おいしい奈良
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