鶏むね肉のコートレッタ
Description
大和郡山市三橋地区で、若手の農家がこだわりの栽培方法で育てているトマトのソースを使ったレシピです!
材料
(4人分)
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ソース
三橋トマト
1個
にんにく
1片
バター
20g
チキンコンソメ
2g
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コートレッタ
1枚
適量
適量
パン粉
100g
50g
にんにく
3片
オリーブオイル
70g
バター
70g
塩、こしょう
適量
作り方
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1
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三橋トマトを湯むきし、1cmの角切りにする。
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3
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2に1を加えて煮詰め、チキンコンソメで味を調える。
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4
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パン粉をフードプロセッサーで細かくする。
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5
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チーズを細かく切る。
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6
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にんにくをみじん切りにする。
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7
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4、5、6をビニール袋に入れて混ぜ合わせ、バットに出す。
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8
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鶏むね肉の皮を取り除き、薄くそぎ切りにする。
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9
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まな板の上に8を置き、ラップをかけて、綿棒などで両面を端から叩いて伸ばす。
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10
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9の両面に塩、こしょうをふる。
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11
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10に、小麦粉、卵、7の順に付ける。
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12
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フライパンを熱してからオリーブオイルを入れ、11の両面を焼く。
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13
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12にバターを加えて、両面にバターの香りを付ける。
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14
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両面に焼き色が付けば皿に盛り付け、3のソースをかけて完成!
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コツ・ポイント
11でパン粉を押し付けるようにして、たっぷり付けてください。
12と13で鶏肉をフライパンの上で回しながら焼くと、鶏肉が焦げ付きにくく、火が通りやすいです。
12と13で鶏肉をフライパンの上で回しながら焼くと、鶏肉が焦げ付きにくく、火が通りやすいです。
このレシピの生い立ち
奈良県広報誌「県民だより奈良」の人気コーナー「新発見!おいしい奈良(2024年4月号)」で紹介したレシピです。
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