簡単ヘルシー！厚揚げでアボカドチーズ焼き
ぶんぶんチョッパー
作り方
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1
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アボカドは3cm角に切っておく。
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2
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☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
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3
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厚揚げを上側2/3、下側1/3の幅で切る。
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4
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上側の真ん中を正方形に切り抜く。
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5
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4を重ね切り抜いた部分に2をのせ、ピザ用チーズをのせる。
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6
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オーブントースターで5分程焼いたら完成。
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コツ・ポイント
・材料を入れてぶんぶんしている時に、具材が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
このレシピの生い立ち
まわりはカリッと、中はチーズと濃厚なアボカドが美味しい♡
おつまみや夕食の1品に♪
ダイエット中でも満足できる食べ応えです。
おつまみや夕食の1品に♪
ダイエット中でも満足できる食べ応えです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ぶんぶんチョッパー
