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にんじんは皮を剥き、斜め薄切りにしてから千切りにする。
①を耐熱ボウルに入れ、水大さじ2を加えてラップをし600Wのレンジで3分加熱する。
②に片栗粉、マヨネーズ、クミン、乾燥パセリを加えて全体を混ぜる。
フライパンにサラダ油をしいて中火で熱し、③を1/2量ずつ両面こんがりするまで焼く。