新たまねぎのぐるぐるリング
作り方
コツ・ポイント
・新たまねぎは、柔らかく辛みが少ないことが特徴です。豊富に含まれる硫化アリルは、血液をサラサラにする働きが期待できます。玉ねぎを切ると涙が出てくるのも、この成分によるものです。効果を期待するなら生食がおすすめです。
このレシピの生い立ち
オニオンリングならぬ、ぐるぐるリングです。揚げないので、よりヘルシーに仕上がります。
たまねぎの甘みと甘辛い味付けが相性抜群です♪
たまねぎの甘みと甘辛い味付けが相性抜群です♪
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