にんじんたっぷり♪ホットケーキ
Description
キャロットケーキにハマり中♡
美味しくてヘルシーなのを研究中
美味しくてヘルシーなのを研究中
材料
(1~2人分)
100g
1個
無糖ヨーグルト
玉子と合わせて100g
80g
シナモンパウダー
1g
サラダオイル(焼く用)
大さじ1
大さじ1~
砂糖(トッピング)
お好みで
作り方
-
-
1
-
にんじんはすりおろす。皮つきでOK。
-
-
-
2
-
ボウルに卵を割り入れ、ヨーグルトも入れてよく混ぜる。①のにんじんも入れて混ぜる。
-
-
-
3
-
②にホットケーキミックスとシナモンパウダーを入れて、粉っぽさが無くなる程度に混ぜる。
-
-
-
4
-
フライパンを温め、一度濡れ布巾の上で粗熱を取り、③を入れて焼く。
写真は3等分ですが、お好みで大きく焼いても良いですね。
-
-
-
5
-
両面おいしそうな焼き色が付くまで焼く。爪楊枝を挿してもドロッとした生地が付いてこなければOK
-
-
-
6
-
お皿に盛って、
クリームチーズとお砂糖トッピングで出来上がり♪
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
某グルメ雑誌で見たキャロットケーキを掲載のレシピ通りに作ったら美味しくてビックリ。でもカロリーかなり高い・・・で、手軽な材料でなるべくカロリー控えめで作りたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)