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Description

個人用

材料

1切れ
7.5g(大さじ0.5/7.5ml)
1/4個
1/8個
1/12本
15g(大さじ1/15cc)
エリスリトール
4.5g(大さじ1/2)
いしる
4g

作り方

  1. 1

    タラを適度な大きさにカットし酒に漬ける(10分程度)
    野菜は全て細切り

  2. 2

    サイリウムをまぶしたタラを焼き、容器に移す

  3. 3

    野菜を炒める

  4. 4

    炒めた野菜をタラの上に移し、調味料をよく混ぜ、上からかける
    冷蔵庫に入れ1時間程冷やす

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 7785490 公開日 : 24/03/26 更新日 : 24/03/26

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