鉄分亜鉛補う牛肉ピーマン丼 幼児食
chanxasu
作り方
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1
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オリーブオイルをひき、牛挽肉を炒める
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2
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挽肉に火が通ったら
ピーマンは食べやすい大きさに切り、
フライパンに入れ炒める
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3
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調味料を混ぜ合わせ1分程さらに炒める
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4
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完成〜♪
（材料を2.3倍で作り大人も美味しく頂けます）
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コツ・ポイント
ピーマンが苦手なお子様の為に、しっかりした味付けにしてます。
このレシピの生い立ち
三大アレルゲンがある為、少しでも栄養を補え且つ食いつきやすい物を考えてます♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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