オイマヨレンコン☆お弁当☆花粉症☆夕食

Name: オイマヨレンコン☆お弁当☆花粉症☆夕食
Ingredients: 豚肉 120g; レンコン 200g; ※きび砂糖 大さじ1/2; ※マヨネーズ※オイスターソース 各大さじ1

Description

喉に良いレンコン
花粉症にオススメ
豚肉の旨味を吸った、レンコンのしゃきしゃきがたまらん
冷めても旨なので、お弁当に最適

外交官夫人のレシピ

材料

豚肉

120g

レンコン

200g

※きび砂糖

大さじ1/2

※マヨネーズ※オイスターソース

各大さじ1

作り方

1

フライパンを熱し豚バラを炒める
肉の色が変わったら厚めにカットしたレンコンを炒める
2

全体に油が回ったら、鍋肌に※をいれジューっとさせたら全然に混ぜ合わせ出来上がり

コツ・ポイント

分量外の青ネギをパラパラしました

このレシピの生い立ち

花粉症で喉の調子が悪くなるといけないので、予防でレンコンを食べています。家族みんな花粉症はありませんが、いつなるかわからないので、良さそうな食材は何でもいただきたいですね。

レシピID : 7793966 公開日 : 24/04/07 更新日 : 24/04/07

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

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