たらのホイル焼きの画像

Description

野菜の甘みと、鱈のほくほく感が美味しいホイル焼きです。サーモンでも美味しくできます。

材料 (2人分)

2切れ
適宜
1/2
1/3本
1/4パック
マヨネーズ
お好みの量

作り方

  1. 1

    たらは塩を振ってしばらくおき、水分が出てきたらペーパーで拭き取っておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、にんじんは薄めの短冊切り、エノキはほぐしておく。

  3. 3

    アルミホイルの上に、玉ねぎ、にんじん、エノキを敷き、その上にたらをのせ、マヨネーズをかけ、スライスチーズをのせる。

  4. 4

    ホイルで全体をしっかりと包み、耐熱皿の上に置いて、200°のオーブンで15分ほど加熱する。

コツ・ポイント

野菜の水分がかなり出るので、耐熱皿の上にのせると、オーブンが汚れません。野菜はお好みで。

このレシピの生い立ち

包んでオーブンに入れるだけの簡単お魚料理。
レシピID : 7799774 公開日 : 24/04/11 更新日 : 24/04/11

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