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筍を薄切り・アスパラを斜め薄切り・にんにくをみじん切りにする。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中弱火で熱し、香りが出てきたら筍とアンチョビを加える。
筍に軽く焼き色がついたらアスパラを加えて炒め、火が通ったら醤油を回し入れる。
器に盛り付け、ラー油をふって完成^ ^