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Description

お弁当用覚え書き

材料

1枚
小さじ2
醤油
大さじ1と1/2
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ2
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    材料

    鶏もも 1枚
    片栗粉 小さじ2

    A醤油 大さじ1と1/2
    Aみりん 大さじ1
    A砂糖 大さじ2

  2. 2

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    鶏ももの筋や脂を取り一口大に切る

  3. 3

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    耐熱容器に入れ、片栗粉小さじ2を加え蓋をして振り回し鶏ももにまぶす

  4. 4

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    調味料Aを加える

  5. 5

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    手で揉み馴染ませラップをふんわりかけて500Wで4分加熱する

  6. 6

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    鶏ももの上下をかえして更に500Wで3分加熱したら完成
    中まで火が入っていなければ様子をみながら30秒づつ追加加熱する

コツ・ポイント

お弁当用の覚え書き

このレシピの生い立ち

レンジで作り置き
レシピID : 7803184 公開日 : 24/04/15 更新日 : 24/04/15

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