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冷凍かぼちゃをレンジで解凍。玉ねぎをみじん切り。ベーコンは一口大に切る。
フライパンにオイルをひき、玉ねぎを炒め、途中からベーコン加え、塩胡椒をして、よく炒める。
かぼちゃを軽くスプーンで潰して、2をまぜる。また塩胡椒をして、味を整える。