大量購入したナスのアレンジカレー

Name: 大量購入したナスのアレンジカレー
Ingredients: ナス 2本; こめ油 大さじ1; レトルトカレー 1袋; なす

Description

スーパーで安くゲットした大量のナス。
市販のレトルトカレーにプラスすることで、超時短かつ野菜たっぷりヘルシーカレーに変身

2本

こめ油

大さじ1

1袋

■ なす

ナスは多めの油と焦げ目がある方が美味しい。
体にいい油ならたっぷり使っても罪悪感ないので、こめ油やオリーブオイル、菜種油などオススメ。

仕事の合間に、すぐに食事を済ませたいけど、健康のために野菜もきちんと食べたいと思った時につくる既製品プラス野菜の時短料理です。

レシピID : 7815782 公開日 : 24/04/30 更新日 : 24/05/07