抹茶のムースの画像

Description

本格的な抹茶スイーツが手軽に作れるレシピです。

材料 (6人分)

使用する調理器具
泡立て器・ゴムベラ・ハンドミキサー
粉抹茶
20g
砂糖
70g
200㏄
90㏄
仕上げ用の粉抹茶
適量
 
栄養量(1人分)
エネルギー
220kcal
たんぱく質
4.2g
炭水化物
15.4g
脂質
15.8g
食塩相当量
0.08g
 
医誠会国際総合病院の管理栄養士が考えたレシピです。

作り方

  1. 1

    水に粉ゼラチンを入れ、ふやかしておく。

  2. 2

    鍋で牛乳を熱して、鍋のふちがふつふつとしたら火を止める。ふやかしたゼラチンを入れて溶けるまで混ぜ、そのまま冷ましておく。

  3. 3

    ボウルに抹茶、砂糖を入れ、混ぜ合わせておく。生クリームを少しずつ加え、ダマにならないよう泡立て器でよく混ぜる。

  4. 4

    ハンドミキサーでもったり(7分立て)するまで泡立て、抹茶ホイップを作る。

  5. 5

    抹茶ホイップに②の牛乳液を加えてなめらかになるまでゴムベラで混ぜる。

  6. 6

    タッパーや小さい容器などに流し入れ、冷蔵庫で3時間以上冷やし固める。

  7. 7

    固まったら仕上げ用の粉抹茶を振るって完成。

コツ・ポイント

④でクリームを泡立てる際は、マヨネーズくらいのかたさが目安です。お好みで刻みチョコレートをトッピングしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

抹茶の苦みが苦手な方でも美味しく食べられるスイーツを考えました。
レシピID : 7816665 公開日 : 24/05/02 更新日 : 24/05/02

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