豆腐とグリンピースの卵あん
コイケ薬局
作り方
コツ・ポイント
春から初夏が旬のグリンピースは、たんぱく質やビタミン類が豊富で、食物繊維は野菜の中でもトップクラスで便秘の改善に期待できます。
春から初夏にしか市場に出回りませが生の方が栄養価は高いので、この時期、料理にとり入れるのが良いです。
春から初夏にしか市場に出回りませが生の方が栄養価は高いので、この時期、料理にとり入れるのが良いです。
このレシピの生い立ち
春なので、明るくなるようなレシピ
を考えました！
を考えました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
コイケ薬局
