揚げナスとたっぷり薬味のピリ辛漬け

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Description

ナスと薬味をたっぷり使った、暑い日にオススメな副菜。薬味パワーで暑さを吹き飛ばそう!

材料 (3~4人分)

3本(300g)
たっぷり
3~4枚
(a)
めんつゆ(4倍濃縮)・ポン酢
各大さじ2
100ml
(チューブ)にんにく・しょうが
各2cm
ラー油
好み
 

作り方

  1. 1

    写真

    ナスは厚さ半分に切ったら格子切りにし、乱切りに切る。
    水に3分ほどさらす

  2. 2

    写真

    みょうがは小口切りにし、青じそは適当に手でちぎる。

  3. 3

    写真

    保存容器に②・(a)を加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を5mmほど注ぎ中火で熱する。
    水気をしっかりきったナスを皮面から並べ、しんなりするまで揚げる。

  5. 5

    写真

    ④が熱いうちに③の保存容器に入れ、粗熱が取れるまで置いておき、味を馴染ませる。

  6. 6

    写真

    【ナスの格子切り】
    味が染み込みやすくなり、見た目も良くなります。

コツ・ポイント

◯ナス→ズッキーニ
◯小口ネギ→みじん切りにした長ネギ・白髪ねぎ
◯辛いのが苦手な方はラー油を省いてもOK。
◯ナスは川面から火を入れることで、綺麗な紫色になります。
◯ナスは油が跳ねるので、しっかり水気をきってください。

このレシピの生い立ち

まだ夏じゃないのに暑い日が続き、夏バテ解消に作りました。
油も少量なので手間なく作れます♪
レシピID : 7824253 公開日 : 24/05/10 更新日 : 24/05/10

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