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Description

覚書

材料

3-4本
600cc
*塩
小さじ1
*砂糖
小さじ1
*料理酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取る。

  2. 2

    鍋に材料の*を入れグラグラと沸騰させる。

  3. 3

    ささみの全体が浸かるように入れ、再度グラグラと沸騰するまで加熱したら火を止め、蓋をする。

  4. 4

    6〜10分(ささみの大きさにより調節)置いて、余熱で火を通す。今回は6分程加熱。

  5. 5

    火の通りが気になる場合は、裂いてみて火が通ってるか確認する。

  6. 6

    鍋から取り出し、皿の上でラップをして粗熱がとれたら完成。

コツ・ポイント

ささみの筋を取り除くことで食べた時の食感が良くなります。ささみをほぐして使う場合は加熱後に筋を取りながらほぐせばOK。
冷蔵保存で3日程。タッパーにゆで汁ごと入れて保存するとパサパサになるのを防ぎ、しっとりした状態を保てるようです。

このレシピの生い立ち

母から聞きました
レシピID : 7824438 公開日 : 24/05/10 更新日 : 24/05/10

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