冷凍バナナとチョコプロテインのスムージー

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Description

氷無しで美味しいスムージー◎
チョコバナナ味で濃厚でした!夏も重宝しそう

材料 (2杯分)

300ml
プロテイン(チョコ味)
付属軽量スプーンで4杯

作り方

  1. 1

    バナナは、輪切りに切って冷凍しておく◎

  2. 2

    ブレンダーの容器に、【牛乳・プロテイン(チョコ)・冷凍バナナ】を入れる

  3. 3

    ブレンダーで固形バナナがなくなるまでがががっとする

  4. 4

    容器に移してもよし、洗い物増やしたくなければそのまま飲んじゃってもよし!完成◎

コツ・ポイント

冷凍バナナは、輪切りにすると◎
プロテインは「ウルトラ ホエイダイエットプロテインプレミアム チョコレート風味」を使いました
追加で甘みを入れなくても十分美味しい◎
牛乳300にすることで、より濃厚!
作ってないけど豆乳もありだと思う◎

このレシピの生い立ち

氷無しのスムージー作りたくて。朝ごはんにもなるじゃん!と思って。美味しくプロテイン飲みたくて。
レシピID : 7825096 公開日 : 24/05/11 更新日 : 24/05/11

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