鶏ひき肉豆腐のオーブン焼き
直ちゃん先生
作り方
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1
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大葉は3つ折りにして写真の様に切ります
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2
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今度は横に切り細切れにします
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3
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長ネギも細かく切ります
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4
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豆腐はキッチンペーパーで水気を吸い取ります。ボールに☆以外の全てを入れます。
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5
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よく混ぜます
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6
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25cmの型を使いました。クッキングシートをひいて5の具材をすき間があかないように入れます。
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7
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上にごま油をひきます
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8
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白ごまをふりかけます
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9
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オーブン200℃予熱ありに設定し、30分焼きます
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10
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お好みの大きさに切ったら出来上がりです
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11
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レシピID：7832700
油淋鶏お弁当に添えました
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コツ・ポイント
混ぜて焼くだけの簡単おかずです。むね肉なので糖質も抑えています。
このレシピの生い立ち
プランターの大葉が育ってきているので大葉を活用して作りました(. ❛ ᴗ ❛.)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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直ちゃん先生
