ほうれん草のこっくり煮浸し♪
レシピID :784837
油揚げとえのきを追加して、ほうれん草が苦手な子供にも食べやすい味になってます☆
材料 （ ４～５人分 ）
| ほうれん草 | １束 |
| えのき | １パック |
| 油揚げ | １枚 |
| ＊白だし | １００ｍｌ |
| ＊だし汁（水でも） | １００ｍｌ |
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1
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えのきは半分の長さに切る。
ほうれん草もよく洗い５ｃｍ程度の長さに切り、たっぷりのお湯で茹でます。
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2
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油揚げはキッチンペーパーに挟みレンジで１０～２０秒ほどチン。
油をふきとって、細切りにします。
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3
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＊を大きめのタッパーに入れ、１と２を入れます。
味をなじませ、冷蔵庫で冷やして完成☆
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4
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コツ・ポイント
ほうれん草やえのきの量で、若干味が濃かったり薄かったりするので、味を見て調節してください☆
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(3人)
とっても美味しそうな仕上がり♡もえも食べたくなっちゃう～♪
鮮やかな緑色で美味しそう♡嬉しいコメも感激☆ありがとです♪
朝からヘルシーなご飯ですね＾＾ このレシピの初レポ★感激♪
このレシピの生い立ち
公開日：09/04/17
子供にほうれん草をいっぱい食べてほしくて考えました♪
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