«ヨーコんのレシピ (2品)
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マグロのカマ基本の煮付け

レシピID:789240
マグロでなくてもメカジキとかでも。
普通の煮魚の煮汁にも

材料

まぐろかま 300g
醤油 120cc
360cc
砂糖 大さじ3~4
45cc
生姜 少々

1

冷凍の場合はカマの表面を水で洗って、汚れとグレースを取る。

2

常温で1時間半、もしくは流水15分で解凍。時間がなければ冷凍のままでもOK。

3

カマを熱湯で5分ほど茹で、取り出しておく。

4

調味料を合わせて煮たたせ、カマを入れたら落としぶたをして中火で20分ほど煮る。

5

火を止めたら上下を返して、蓋をしておくとさらに味が染みる。
冷めてから食べてもおいしいので温めなおさなくても良し。

コツ・ポイント

4でアツアツを食べても5で食べても。
鱗のあるカマは3の後で鱗を取っておくと食べやすい
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/11/02

写真

メカジキのカマで。味がしっかりしててご飯に合う合う~♪

写真 ハルウララ1号

私もメカジキでよく作ります!とろとろ美味しいですよね~♪

09/09/12

写真

こどもたちが、やわらか~い♪おいし~い♪と大絶賛!ご馳走様でした

あきしんもとよし

うちの子も一番好きな魚料理です。とろとろでおいしいですよね

09/09/02

写真

この味大好きです!激安カマがご馳走に☆

写真 hiryomi

つくれぽ初めてです♪お褒め頂いてありがとうございます♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/21
記録用

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