シンプルで簡単☆天津飯
レシピID:804228
お昼ごはんに最適です。この甘酢あんが好き♪
具材は、あるものを入れてください。
具材は、あるものを入れてください。
材料 （ ２人分 ）
| ■ <卵液> | |
| 卵 | 3個 |
| 好きな具材 | 千切りにします |
| ■ <調味料> | |
| 水 | 200ml |
| 顆粒チキンスープの素 | |
| 小さじ1 | |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 酢 | 大さじ1 |
| オイスターソース | 小さじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| ■ | |
| ゴマ油 | 小さじ1/2 |
| サラダ油 | 適量 |
| ご飯 | 茶碗２杯分 |
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1
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好きな具材を千切りにし、卵（２個）と混ぜ合わせます。
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2
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小鍋に調味料の材料を合わせ、混ぜながら中火にかける。
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3
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トロミがついてきたら火を止め、ゴマ油（小さじ1/4）を加えます。
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4
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飯を器に盛ります。
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5
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フライパンにサラダ油（大さじ1/2）を中火で熱し、＜卵液＞の1/2量（１人分）を加え手早く混ぜます。
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6
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卵が半熟状態になったら火を止め、器に盛ったご飯にのせます。
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7
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６に調味料をかけ、完成です。
コツ・ポイント
具材には、にんじんやたけのこや…、かに風味かまぼことかをどうぞ！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(3人)
作ってくださって、ありがとうございます。また是非☆彡
春雨入り、おいしそうです♪私も作ってみたいです(*^^)v
作ってくださって、ありがとうございます♪おいしいですよねｗ
このレシピの生い立ち
公開日：09/05/10
お昼ごはんに最適です♪
具材には、お家にあるものを入れてますｗ何もない時は、入れなくても、おいしいと思いこんでます(笑)
具材には、お家にあるものを入れてますｗ何もない時は、入れなくても、おいしいと思いこんでます(笑)
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