料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
玉ねぎはみじん切りにして、電子レンジで2分程加熱し冷ましておく
サバは汁をしっかりきり、ほぐして、1の玉ねぎ、パン粉、小麦粉、コショウを加えてしかっり混ぜる
2を4等分して形を整えて、油を敷いたフライパンで両面焼き色がつくまで焼く
焼きあがったら、大葉をのせ、その上に大根おろしものせ、ポン酢をかけて出来あがり
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