«さなにゃのレシピ (7品)
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鶏肉と玉葱人参ピーマンのサッパリ甘酢煮★

レシピID:808609
メイン画像
お酢でサッパリ!!鶏肉もやわらかデス★

材料 ( 2 )

鶏モモ肉 200グラム
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
人参 2分の1本
●水 50cc
●砂糖 大2
●醤油 大2と2分の1
●お酢 大2
●おろししょうが 1片
●おろしニンニク 1片
●片栗粉 小1
大2
片栗粉 適量
塩コショウ 少々
適量

1

鶏モモ肉は塩コショウをして片栗粉をまぶしておく。

2

玉葱はくし切り、人参は乱切り、ピーマンは太めの千切りに。

3

●を合わせておく。油をひいた鍋で片栗粉をまぶした鶏肉をこんがり焼く。

4

鶏肉に焼き目がついたら野菜を投入。炒める。ある程度、火が通ったら酒を入れフタをし蒸し焼きに。

5

肉と野菜に火が通ったら●を投入。中火でグツグツ煮からめる。

6

とろみがついてきたら完成!!!

コツ・ポイント

おろしニンニク&しょうがはチューブでOK!!●を加えたら放置せず、箸で混ぜながら煮からめて下さいね。焦げます…(゚ロ゚)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

20(19人)

09/11/23

写真

あり合わせの野菜で作れたし、味が最高でした!!リピします☆

☆バネ☆

嬉しいお言葉♪また作って下さーい!つくれぽありがとうデス★

09/11/05

写真

酢豚ならぬ酢鶏でサッパリ&ヘルシー♪材料もお手軽で助かるゥ

cookpad1年生

ホントこれ、酢鶏だぁ〜(笑)つくれぽありがとデス♪

09/10/23

写真

甘酢でさっぱりと美味しかった❤子供達にも好評でした♫♬

写真 ミッフーママ

お子さん達の口にも合ったようで嬉しいデス♪つくれぽありがと★

09/10/02

写真

ご飯が進む!美味しいなぁ〜

写真 marihooo

御飯のおかずにピッタリですょ〜ん☆つくれぽありがとうデス♪

09/10/02

写真

モリモリごはんが進む!! 美味しい☆

写真 marihooo

ありがとうございま〜す☆このおかず、飯ドロボーかも(笑)

09/09/30

写真

美味しかったです!!野菜もたっぷり食べれますね(^ー^)

写真 ちんぐりあん

野菜たっぷりで栄養もたっぷりですよ☆つくれぽありがとデス♪

09/09/27

写真

サッパリしてて、たくさん食べれちゃいます!また作ります♪

めぐみ♪

嬉しい☆是非また作って下さいね!つくれぽありがとデス♪

09/09/20

写真

鶏肉⇒テンペで作ってみました!この味付け最高☆とっても美味しい!

写真 natoline

テンペですか!?(゚ロ゚ノ)ノ素敵なアレンジありがとうデス♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/05/15
はなまるで見たレシピを私好みの味に変えてみました(^_^;)

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